Играчите на НХЛ са свързани с рутинната игра, независимо дали е дрямка, ходи кучето или яде една и съща храна

Преди мачовете, нападателят на Далас Мат Дюшен разчита на същата, изпитана рутина. Той блокира двучасов прозорец за сънливост, изяжда идентична храна-макаронени произведения и сьомга-и прекарва време за обзор на бележки, които е направил в своя дневник.

Подобно на доста играчи и треньори на НХЛ, Дюшен е творение на навика. Малките ритуали и рутини преди играта им оказват помощ да се вметнат в вярната рамка на мозъка за идната огромна игра.

Тези познати модели могат да бъдат свързани със сън или храна. Или се въртят към това по какъв начин се обличат за игра. Или методът, по който се затоплят. Или по какъв начин се карат с хокейните си пръчици. Или бъдете толкоз просто, едвам вземете кучето си на разходка.

Бъдете деликатни, с цел да ги разбъркате със суеверия като Патрик Рой, разговаряйки с задачите си или Брендан Шанахан, слушайки Мадона.

„ Имам рутина, само че не мисля, че това значи, че сте суеверни “, изясни бранителят на лавината Ерик Джонсън. „ Много момчета имат съчетания. “

Сервирайте го

храната наподобява е постоянно срещана тематика. Мнозина имат своето меню в деня на играта.

За Вегас напред Павел Дорофейев е макаронени произведения със сос Алфредо и пилешко месо, до момента в който звездите напред Мико Рантанен избира пилешко месо, макаронени произведения и сладки картофи. Напредът на Вегас Томаш Хертл всяка заран закусва - бъркани яйца с гъби, шунка и лук.

Преди беше 13 кюфтета със сос от лингона и картофено пюре с сос за Minnesota Wild Filee Filip Gustavsson. Но той го промени този сезон.

„ Вместо това отидох в ресторант “, сподели Густавсон. „ Това го прави малко по -лесно. “

На леда вратарят на лавината Скот Кеджвуд следва същите стъпки преди всеки интервал. Той допира напречната греда, дясната обява, ляв дирек, назад към острието си и напречната греда, всяка поставка два пъти и по-късно ръкавиците си.

„ Това е просто игра, завой на монтаж “, сподели нещо с Wedgewood, чиято храна за авансово игра нормално е тестени произведения с макарони с маринара, две пилешки гърди и купа с пилешка каша. " Ако не го направих, не мисля, че ще ме прецака душевен. "

Треньорите също не са ваксинирани против своите съчетания.

През годините треньорът на звездите Пийт ДеБоер се насочи да се разхожда през центъра на Денвър, с цел да стигне до арената (звездите и лавината се срещат за втори следващ следсезон). Това се трансформира в традиция за него.

„ Вероятно в този момент ще се забия в този момент, когато ви споделям това “, проби Дебоер. " Това е приятна разходка до хотела. "

Понякога той даже стопира по пътя на пица за пица за филия.

" Те имат пица от джалапено-попър с гроздово желе ", сподели ДеБоер. „ Звучи бясно, само че може би е най -доброто нещо, което в миналото съм опитвал. “

Игрови дни

Всички съчетания подлежат на смяна. Освен в случай че, несъмнено, това включва по какъв начин играчите облекат униформата си.

„ Винаги се обличам (същото) - ляв скейт, ляв пищял, ляв лакът (подложка), само че даже не мисля за това “, сподели Хертл. " Просто го върша. Ако те не могат да спят, най-малко те влизат в някакво време за изстудяване.

„ Дрям едновременно, това е просто рутинно повече от обред. Бях малко повече (суеверно), когато бях по -млад, само че с живота си, в това число и муден, би трябвало да трансформира графика си в придвижване с претрупан хазаин “, сподели Golden Knights Defanseman. „ Опитвам се да не го превъзмогвам. “

След утринните домашни кънки, нападателят на Каролина Марк Янковски нормално води Люси, неговия 6-годишен златен ретривър, за разходка.

„ Вземете малко слънчева светлина “, сподели Янковски, който беше добит от ураганите през март. „ Накарайте краката да се движат малко. “

Тогава, авансово игра на ястие за Jankowski, последвано от падение на чифт ботуши Normatec - компресионна терапия за възстановяване на циркулацията. Той сънливост (60-90 минути), преди да излетява за пързалката.

Поддържайки го свободен

Волдът на Вашингтон Логан Томпсън имаше многочислени суеверия, в това число да не стъпва на пукнатини. Стигнах до такава степен, че „ в случай че бих объркал един или в случай че щях да направя нещо неправилно, мисля, че това ще изхвърли цялата ми игра “, изясни той.

„ През последните две години просто го изключи, с цел да се увери, че тялото ми се усеща добре и просто го държи свободно “, добави Томпсън. „ Чувствам се, че когато прекалявате с прекалено мисъл, тогава се случват проблеми. “

За да го запазите, той кредитира „ канализационната топка “, игра, играна в някакъв ъгъл на хокейна сцена на всички места. Играчите образуват кръг и се пробват да предпазят топката да не удря земята. Ако играчът не може, те са на открито. Точните правила постоянно подлежат на спор.

„ Добър метод да запазя мозъка си от играта “, сподели Томпсън.

Като част от своята рутинна игра, Херт избива мелодиите. В наши дни плейлистът му е тежка чешка музика, защото тя слага вярното въодушевление за оценка на задачата.

„ Аз съм типът, който може да слуша всичко “, сподели Хертл. „ Харесвам единствено песните, за които знам, че мога да пея дружно. Имам ужасяващ глас, не мога да пея, само че това върша самичък. “

Други способи, по които играчите се разхлабят за игра: Густавсон, както и мнозина, рита към футболна топка, до момента в който бранителят на Вегас Ноа Ханифин се затопля. Съотборникът на Ханифин Брейдън Макнаб се чува на дъвка (мента) в затопляния.

Играчите прекарват всевъзможни време, като се уверят, че тяхното съоръжение е толкоз квалифицирано, колкото и тях. Напред лавина Джонатан Дроин спрей багра в дъното на пръчките си, с цел да добави малко в допълнение тегло. Stars Forward Mason Marchment подсигурява, че пръчката му е твърда и новопоявила се.

Дюшен леко ощипва рутината си според от това дали това е път или домашна игра. На пътя той включва ориз със своите макаронени произведения и сьомга. Вкъщи е салата. Той също сънливост в хипербарична камера преди домашните мачове.

„ Като по -млад състезател бях извънредно религиозен и го мразех “, сподели Дюшен, който написа заглавието на ария - „ Джим Боб “ от Харди - на пръчката си. " Направих всичко до минутата преди мач. Бях съвсем завладяващ във връзка с това. Излязох от него преди няколко години.

" Най -голямото ми нещо е, че вършиме това, което вършиме, с цел да се подготвите, а по-късно просто хвърляте оборудването и ще играете ", добави той. " Това е най -чистата форма на игра на хокей. Ето по какъв начин го вършиме през целия си живот. Не е нужно да вършиме „ A-Through-Z “, с цел да се приготвите. “

___

публицист на хокей на AP Стивън Уано, спортни писатели на AP Аарон Биърда и Дейв Кембъл и публицист на Асошиейтед пресата W.G. Ramirez способстваха за този отчет.

__

ap nhl: https://apnews.com/hub/nhl